Mon combat, ma victoire (Regime Hyperprotéiné avec DIET AVENUE)

27 juin 2006

Bilan de mes 2 semaines hyperproteinées

Quinzieme jour HP Voici les menu types de ces 2 prochaines semaines : Petit déjeuner : - 1 yaourt 0 % nature - Thé nature ou Café nature - 2 tranches de pain nature - 1 noisette de beurre (10g) pour la cuisson des aliments - 1 yaourt 0 % nature (puis...

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25 juin 2006

- 1 kg et 2 buts oufffff !!!

Douzième jour HP Petit déjeuner : Fraisier HP + café Repas : légumes variés + purée HP Collation : barre avoine/fruits HP Dîner : soupe + steak Ce matin - 1kg !!! pfiouuuuuuuuu il étais tps je commençais à désespérer Et puis la France a gagner 2 - 0 ça...

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23 juin 2006

+ 100 gr et oui encore :(

Onzième jour HP Petit déjeuner : Entremets caramel HP + café Repas : légumes variés + pâtes HP Collation : barre nuts HP Dîner : légumes variés + steak Ce matin +100 grs (hier + 400gr) mais ou ça va s'arrêté? On va mettre ça sur le dos des œstrogènes...

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21 juin 2006

9eme jour -100gr lol

Neuvième jour HP Petit déjeuner : Entremets poire/chocolat HP + café Repas : tomates cuite + pierrade (boeuf/poulet) Collation : barre nougat/miel HP Dîner : soupe au 9 légumes + haricots verts +pêche -2.3kgs ce matin sois 100 gr par rapport à hier, je...

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20 juin 2006

Ouf kilo perdu ou presque

Huitième jour HP Petit déjeuner : Entremets café HP + café Repas : haricots verts Collation : barre nuts HP Dîner : soupe au 9 légumes + haricots verts Ayé j'ai enfin RE-passer le cap de -10 kg ce matin je suis contente, j'ai presque perdu la totalité...

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19 juin 2006

Septième jour HP +1.3 kgs pfffffffffff

Septième jour HP Petit déjeuner : Entremets vanille HP + café et lait Repas : haricots verts Collation : boisson Cappuccino HP Dîner : velouté de champignons + haricots verts Ayé j'ai enfin passer le cap de -10 kg ce matin je suis contente, mais bon encore...

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18 juin 2006

sixieme jour et barbecue pffffff

Sixième jour HP Petit déjeuner : Entremets chocolat HP + café Midi : ( barbecue pfffff) 150 gr de tomates + 200gr de carottes râpées en barquette + 200gr de salade + Bleu d’auvergne + 1saucisse + Pain ??? + 1 brochette de bœuf + gâteau glacé aux fruits...

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17 juin 2006

5eme jour HP : - 10 kgs !!!!

Cinquième jour HP Petit déjeuner : Entremet caramel HP + café et lait Repas : 200gr de poulet + salade Collation : boisson Cacao HP Dîner : Omelette fines herbes + salade Ayé j'ai enfin passer le cap de -10 kg ce matin je suis contente, mais bon encore...

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16 juin 2006

4eme jour HP

Quatrieme jour HP Petit déjeuner : Entremets poire/chocolat HP + café et lait Repas : 200gr de poisson + haricots verts à la tomate Collation : boisson pamplemousse HP Dîner : crêpe fromage/bacon HP + asperges en vinaigrette bonne journée à vous.. bi...

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15 juin 2006

1er kg HP !!! :D

Voila ce matin premier kilo de perdu avec DIET AVENUE ce qui nous amène a 87.9 (9.1 en tout) Je sais c'est pas bien de se peser tous les jours, mais c'est toujours mieux que 5 fois par jour... Bref je gère... Troisième jour HP Petit déjeuner : Crêpes...

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